depressione

13 Marzo 2017

Lo Yoga? Meglio dell’analista

Lo yoga? Meglio dei tranquillanti. Se gli yogi di tutto il mondo sostengono che la pratica dello yoga comporti vantaggi fisici e mentali un recente studio […]
2 Marzo 2020

Yoga come antidepressivo

Uno studio del 2017 della Boston University ha dato risultati che confermano che prendendo lezioni di yoga due volte a settimana, la pratica orientale contribuisce ad […]