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5 Aprile 2016

I benefici dell’aquagym: aiuta a dimagrire e combattere la cellulite

  Partiamo col dire che oltre che fare molto bene alla salute, l’aqquagym è anche un’attività ricreativa, divertente che si svolge seguendo il ritmo della musica ed […]
11 Aprile 2016

Il pilates fa dimagrire?

Per dimagrire non serve solo bruciare calorie. Anche una disciplina più soft come il Pilates può rivelarsi molto efficace nel processo di rimodellamento della forma perduta! C’è […]
14 Aprile 2016

Dimagrire e disintossicarsi con zenzero e limone

Zenzero e limone si accostano bene perché, prima di tutto, hanno diverse proprietà che ben si legano. Il limone, ad esempio, è ricco di vitamina C […]
18 Aprile 2016

Alimentazione sana: proprietà e benefici del finocchio

Tantissime sono le proprietà e i benefici che il finocchio può donare: Digestivo e carminativo: ha principalmente proprietà digestive che sono dovute ad alcuni componenti degli oli […]