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29 Settembre 2016

Conosciamo meglio il Well Back System

WELL BACK System è un rivoluzionario metodo di allenamento che è sia posturale che performante, racchiude un nuovo concetto di benessere totale che va oltre la seduta […]
18 Ottobre 2016

La prevenzione con frutta e verdura

L’italiano medio mangia circa due porzioni di frutta e verdura al giorno (molti non ne mangiano affatto), in netto contrasto con il Dipartimento di Salute e […]
3 Novembre 2016

Aqua kick: la fit boxe in piscina per dimagrire e rassodare glutei, gambe e braccia

Tra i vari corsi di Aquagym c’è anche la versione acquatica della Fit boxe: Aqua Kick. Con questo corso ci si allena e ci si sfoga […]
9 Novembre 2016

Cardio combat

Cardio Combat è un allenamento cardiovascolare energico e potente: il programma all’insegna dell’energia è ispirato dalle arti marziali e attinge da diverse discipline. Grande supporto è […]