Watsu (Water Shiatsu) è un trattamento di riequilibrio psico-fisico che unisce i benefici di un'antica forma di massaggio curativo orientale con le virtù dell'acqua calda.

Una seduta di Watsu è un'esperienza ogni volta unica e diversa: pressioni e stiramenti si alternano a culle, dondolii e movimenti spontanei facendo ritrovare al tuo corpo una nuova energia; la tua mente si rilassa e riesce a percepire tutte le sensazioni e gli impulsi che il tuo corpo ti trasmette.

L'acqua calda stimola ogni cellula del tuo corpo, lasciando fluire le emozioni: corpo e mente ritrovano così il loro naturale equilibrio.

Dopo una seduta di Watsu ci si sente subito rigenerati, rilassati e integri.        

E' come se il nostro corpo e la nostra mente avessero fatto improvvisamente pace e non ci fosse più tutto il brusio esteriore ed interiore che spesso ci circonda.

Gli effetti psicofisici di una seduta sono vari e soggettivi.
I più riscontrati sono:
- Riduzione della tensione muscolare
- Aumento dell'escursione articolare
- Miglioramento della postura
- Miglioramento e ampliamento della respirazione
- Riduzione dello stress e degli stati d'ansia
- Miglioramento del ciclo del sonno
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Scioglimento delle tensioni emotive
- Superamento di alcune paure, tra cui quella dell’acqua